좋은 삶 만들기
구취 즉 입냄새, 참 사회생활을 어렵게 하는 단점 중 하나 이죠. 남녀노소 누구에게나 발생을 할 수 있기 때문에 구취가 난다면 원인파악을 하고 치료가 중요합니다. 구취 치료와 음식과 식단까지 자세하게 알아봅니다. — 2025년 입냄새, 이제 안녕! 구취 치료 & 상쾌한 식단으로 자신감 UP! 목차 “혹시 내 입에서 냄새가…?” 구취, 왜 생기는 걸까요? 2025년 최신 구취 치료법, … 더 읽기
빌리루빈은 생소하지만 우리몸에서 자연스럽게 생성되는 물질이에요. 그런데 빌리루빈의 수치가 높으면 황달이 발생하는데 그 이유는 빌리루빈이 노랑색 물질이기 때문이에요. 우리 몸에서 매일 생성되지만 많으면 안되는 빌리루빈의 관리 방법과 식단에 대해 알아볼게요 — “빌리루빈 수치 높다고요?” 그게 도대체 뭔데요?! 빌리루빈 완벽 가이드! 목차 “빌리루빈? 그게 뭔데요?” 우리 몸속의 숨겨진 노란색 물질! “이런 증상도 빌리루빈 때문?!” 빌리루빈 수치 … 더 읽기
우리 신체의 노화를 막는 건 불가능 합니다. 하지만 늦출 수 있으면 그만큼 좋은게 있을까요? 내 나이의 기초대사량을 계산해보고 인지를 하는 게 중요해요. 그리고 꾸준한 운동와 식이조절을 하고 기초대사량을 늘려야 합니다. 방법에 대해서는 상세하게 알아볼게요! — 기초대사량, 당신의 몸을 바꾸는 비밀! 계산부터 높이는 법까지 완벽 가이드! 목차 기초대사량, 대체 뭘까요? (숨만 쉬어도 살 빠지는 마법의 비밀!) … 더 읽기
나한테 입냄새 나나? 괜히 신경 쓰일때가 많아요. 일반적인 냄새는 괜찮아요. 양치 하면 해결 됩니다. 그런데 질병의 의한 입냄새는 근본적인 치료가 필요해요. 입냄새 자가진다 방법 부터 원인파악, 치료까지 자세하게 알아볼게요! — 입 냄새, 왜 나는 걸까요? 뿌리 뽑는 원인부터 상쾌한 해결책까지 완벽 가이드! 목차 입 냄새, 혹시 나만 몰라? (내 입 냄새 자가 진단법!) 입 냄새의 … 더 읽기
잠을 많이 자도 풀리지 않는 피로 고민 하신 적 있으세요? 우리 아이의 발달이 걱정 되시나요? 그럴때는 아연을 꼭 챙겨보세요. 우리 몸을 이루는 핵심 미네랄 아연, 현대인의 필수 영양소 입니다. 2025년 최신 자료를 통해 자세하게 알아볼게요. — 만성피로, 감기 달고 산다면 주목! ‘아연’이 당신의 면역력을 살립니다! 목차 아연, 작지만 강한 우리 몸의 핵심 미네랄! 아연의 놀라운 … 더 읽기
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